Imagina un estudio de Pilates en Murcia donde profesores cualificados te guían en los ejercicios con experiencia y confianza. Imagina tonificar tus músculos y flexibilizar tus articulaciones de una forma gradual y duradera. Imagina empezar a escuchar a tu cuerpo y cuidarlo en tu día a día, evitando dolores de espalda causados por malas posturas. Imagina instalaciones de primer nivel para Pilates Suelo y Pilates Máquinas en el centro de Murcia. Bienvenido a Imagina Pilates.

Qué es Pilates

Modalidades de Pilates

Existen dos modalidades de Pilates, Suelo y Máquina,  y aunque diferentes, en esencia se rigen bajo los mismos principios. En función de los objetivos del alumno y sus condiciones personales, a través de una valoración inicial le asesoramos sobre qué modalidad exacta de Pilates es la mejor en su caso particular.

Pilates Suelo es la modalidad de Pilates más extendida y antigua. Los ejercicios se realizan sobre una colchoneta ayudándonos de material adicional como fitballs, miniballs, aros mágicos, balones de peso, bandas elásticas… Los grupos son de máximo 6 alumnos. Por ser bastante demandante físicamente, no la aconsejamos para iniciarse en la técnica. También contamos con la innovadora práctica de Bodyrolling.